返回首页 | 关于我们 | 网站地图
重庆中考体育培训力超体育浅谈篮球侧身支撑: 训练步骤 1.右侧朝下侧躺,双脚、膝盖、髋部和肩膀在一条直线......
重庆篮球培训力超体育浅谈夏季打篮球的注意事项: 1、选择阴凉的场地。 如果我们必须要打篮球的话,应该选择......
重庆篮球培训力超体育浅谈打篮球规则有哪些? 篮球规则之圆柱体规则是指篮球运动中判断球员接触时是否犯规的......
重庆篮球培训力超体育分析怎么提高篮球防守技巧? 1、提高身体素质。篮球是一项有利于进攻的项目,任何优势......
重庆篮球培训力超体育浅谈初学者学习篮球常识: 控球篇: 1. 必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力同......
重庆篮球培训力超体育浅谈篮球培训之运球的技术: 持球急停跳投技巧: 持球急停跳投是你在跑动中接到队友传......
重庆篮球培训力超体育浅谈如何提高投篮的准确率: 1、拿球的重要性,手掌球的位置非常的重要,如果是右撇子......
重庆篮球培训力超体育浅谈跳绳的动作要领: 1、握绳的方法:握在手柄中后端。 2、跳绳的长度:单脚踩跳绳,......
重庆篮球培训力超体育浅谈篮球后卫必备四大基本功: 一、精湛的技术技巧:篮球组织后卫除了具有良好身体素质......
重庆篮球培训力超体育浅谈投掷实心球的投掷方法: 1:热身工作 由于扔实心球是需要完全用力的,所以再投掷之......
重庆篮球培训力超体育解析篮球培训分享后仰跳投技巧: 后仰跳投是一项重要技术,一般用于较近的距离(如篮下后......
重庆篮球培训力超体育解析练习急停跳射技巧的七点注意事项: 在亲身经历的球场上,或者是观赏篮球比赛中,我......